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Tudo o que precisa de saber sobre o coronavírus

O Centro Regional de Informação das Nações Unidas para a Europa Ocidental compilou um conjunto de informação relevante sobre o coronavírus – COVID-19.

Saiba mais sobre a doença, como se pode proteger e contribuir para travar a propagação do vírus. Pode ainda aceder à página oficial das Nações Unidas sobre o coronavírus em inglês.

Coronavírus

Os coronavírus (CoV) são uma grande família de vírus que causam doenças que podem ir da constipação comum a patologias mais graves, como a Síndrome Respiratória do Médio Oriente (MERS-CoV) e a Síndrome Respiratória Aguda Grave (SARS-CoV). Um novo coronavírus (nCoV) é uma nova estirpe que não foi previamente identificada em humanos.

Os coronavírus são zoonóticos, o que significa que são transmitidos entre animais e pessoas. Investigações detalhadas descobriram que o SARS-CoV foi transmitido de gatos da cidade para humanos e o MERS-CoV de dromedários para humanos. Há vários coronavírus identificados em animais que ainda não infetaram humanos.

Os sinais comuns de infeção incluem febre, tosse, falta de ar e dificuldades respiratórias. Em casos mais graves, a infeção pode causar pneumonia, síndrome respiratória aguda grave, insuficiência renal e até morte.

As recomendações para impedir a propagação da infeção incluem lavagem regular das mãos, cobertura de boca e nariz ao tossir e espirrar e cozinhar bem a carne e os ovos. Evite estar em contacto próximo com qualquer pessoa que apresente sintomas de doenças respiratórias, como tosse e espirros.

Medidas básicas de proteção contra o coronavírus:

Fique atento às informações mais recentes sobre o surto de COVID-19, disponíveis no site da Organização Mundial de Saúde (OMS) e da Direção-Geral de Saúde. O COVID-19 está já presente em mais de 120 países. A maioria das pessoas infetadas experiencia uma doença leve e recupera, mas pode ser mais grave para outras pessoas. Cuide da sua saúde e proteja os outros:

Lave as mãos frequentemente

Lave regularmente e cuidadosamente as mãos com um líquido à base de álcool ou com água e sabão.

Porquê? Lavar as mãos com água e sabão ou usar álcool mata o vírus.

Manter distância social

Mantenha pelo menos 1 metro de distância com qualquer pessoa que tenha tosse ou esteja a espirrar.

Porquê? Quando alguém tosse ou espirra, pulveriza pequenas gotas líquidas, do nariz ou da boca, que podem conter o vírus. Se estiver muito próximo, poderá respirar as gotículas, incluindo o vírus COVID-19.

Evite tocar nos olhos, nariz e boca

Porquê? As mãos tocam em muitas superfícies e podem ficar contaminadas com o vírus. Uma vez contaminadas, as mãos podem transferir o vírus para os olhos, nariz ou boca. A partir daí, o vírus pode entrar no seu corpo.

Promova a higiene respiratória

Certifique-se de que segue uma boa higiene respiratória. Isto significa cobrir a boca e o nariz com o cotovelo ou um tecido quando tossir ou espirrar. De seguida, descarte de imediato o tecido usado.

Porquê? As gotas espalham o vírus. Ao seguir uma boa higiene respiratória, está a proteger as pessoas ao seu redor contra o vírus.

Se tiver febre, tosse e dificuldade em respirar, procure assistência médica

Fique em casa se não se sentir bem. Se tiver febre, tosse e/ou dificuldade em respirar, procure assistência médica. Siga as instruções da sua autoridade sanitária local.

Porquê? As autoridades nacionais e locais terão as informações mais atualizadas sobre a situação na sua área de residência. Ligar com antecedência permitirá que o seu médico o direcione rapidamente para o centro de saúde mais indicado. Assim ficará mais protegido e ajudará a evitar a propagação do vírus e de outras infeções.

Mantenha-se informado e siga as recomendações do seu médico

Mantenha-se informado sobre os últimos desenvolvimentos sobre o COVID-19. Siga as orientações fornecidas pelo seu médico, pela Direção-Geral de Saúde ou pelo seu empregador sobre como se pode proteger a si e aos outros do COVID-19.

Porquê? As autoridades nacionais e locais terão as informações mais atualizadas sobre a propagação do COVID-19 na sua área de influência.

Medidas de proteção para pessoas que estão ou visitaram recentemente (há 14 dias) áreas em que o COVID-19 se está a propagar

Siga as orientações indicadas acima.

Fique em casa se começar a ter sintomas, mesmo que sejam leves, como dor de cabeça e corrimento nasal leve, até recuperar.

Porquê? Evitar o contacto com outras pessoas e com serviços hospitalares permitirá que estas instalações funcionem com mais eficiência e ajudará a protegê-lo a si e a outras pessoas contra o COVID-19 e outros vírus.

Se tiver febre, tosse e dificuldade em respirar, procure assistência médica imediatamente. Ligue com antecedência e informe o seu prestador de cuidados de saúde de qualquer viagem recente que tenha feito.

Porquê? Ligar com antecedência permitirá que o seu médico o direcione rapidamente para o centro de saúde mais indicado. Isso também ajudará a evitar a possível propagação do COVID-19 e de outros vírus.

Mais informações:

Saiba mais sobre o coronavírus na página da Organização Mundial de Saúde.

Pode acompanhar a evolução do surto na Europa aqui.

Pode acompanhar a evolução do surto a nível mundial aqui.

Consulte as mais recentes informações da Direção-Geral de Saúde aqui.

Saiba mais sobre o vírus e como proteger os seus filhos no site da UNICEF Portugal.

Se tiver sintomas pode contactar a linha Saúde 24 aqui para obter orientações médicas.

ONU News

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