A-Ö Efnisyfirlit

Að kaupa í matinn

Versla

  • Skipulagning er gott vopn í baráttunni gegn sóun matvæla. Mataráætlanir, innkaupalistar og svo aleinfaldasta ráðið: að taka mynd af ísskápnum á snjallsímann. Þetta tryggir að þú veist hvað þú átt í ísskápnum, þegar til kastanna kemur í versluninni og kaupa á í kvöldmatinn.
  • Aldrei að kaupa í matinn á fastandi maga. Fáðu þér banana áður en þú verslar.  Ef þú er svangur/svöng þá hefur þú tilhneigingu til að kaupa meira en þörf krefur.  
  • Veldu minni stærð innkaupakörfu- og vagna. Fræðimenn telja að verslanir hafi stækkað körfur og vagna á síðustu tveimur áratugum. Stórar körfur og vagnar hafa áhrif á okkur því þær virðast tómar og maður kaupir meira í hugsunarleysi. Ef þú vilt aðeins kaupa það sem þú hefur þörf fyrir, skaltu velja minni tegundirnar.
  • Skyggnstu eftir vörum á síðasta söludegi til þess að nota í matinn samdægurs.  Margar verslanir bjóða afslátt á slíkum vörum.  
  • Magnafsláttur er sannkölluð sóunargildra og því ættir maður að hafa varann á nema maður sé viss um að maður noti allan matinn. Að öðrum kosti er verið að fleygja peningum út um gluggann.

 

Fréttir

Drepa handþurrkarar kórónaveirur?

Spurt og svarað: Virkar það gegn kórónaveirum að bregða höndunum undir handþurrkara? Sameinuðu þjóðirnar mæla...

Sótthreinsun með útfjólubláu ljósi og COVID-19

Spurt er hvort það megi sótthreinsa hendurnar með því að bregða þeim undir lampa...

COVID-19: Getum ekki snúið aftur til óbreytts ástands

António Guterres aðalframkvæmdastjóri Sameinuðu þjóðanna segir í kjallaragrein sem birtist fyrst í the Guardian...

11 ríki hafa fallist á vopnhlé

António Guterres, aðalframkvæmdastjóri Sameinuðu þjóðanna hvatti í dag „vopnaðar fylkingar” um allan heim að...

Alþjóðlegi kvennadagurinn 2020: við erum #JafnréttisKynslóðin